PRINCIPALES HÁBITOS DE HIGIENE PERSONAL EN LA EDUCACIÓN INFANTIL
Este artículo, decir que la higiene desempeña un papel
fundamental en la etapa de Infantil, pues además de ser una necesidad,
constituye una actividad de fuerte carga afectiva para los niños y niñas, ya
que repercute en el desarrollo de la personalidad.
Entendemos por “higiene personal” el conjunto de cuidados
que tienen por objeto la conservación de todas las funciones del organismo y el
incremento de la salud.
HÁBITOS DE HIGIENE PERSONAL.
Vamos a ver en este apartado cuáles son los principales
hábitos de higiene
La ducha diaria. Es la mejor forma de aseo, a través de ella
se elimina la suciedad, el sudor y el mal olor. Con esta práctica se controlan
los olores naturales de nuestro cuerpo que son producidos básicamente por la
transpiración o sudor. De igual forma evitamos la presencia de gérmenes y
bacterias que puedan afectar la salud de nuestra piel.
El lavado del cabello: El aseo
del cabello se hace conjuntamente con la ducha o baño. Se recomienda el lavado,
por lo menos tres veces a la semana, teniendo en cuanta que hay personas que
presentan más grasa y requieren más lavados. Para limpiarlo se utilizan
sustancias conocidas como champú. El cabello debe ir bien peinado, ya que
refleja nuestro cuidado personal. El cuidado de este nos ayuda a prevenir la
caspa, infecciones de la piel de la cabeza y a dar un mejor aspecto del cabello
La higiene de las manos: es la mejor barrera para evitar
muchas enfermedades. Gracias a las manos nos es posible desarrollar todas las
actividades de la casa, la escuela y el trabajo. El contacto permanente de
estas con papeles, alimentos crudos, objetos, dinero, animales o ambientes sucios,
favorece el transporte de gérmenes y bacterias causantes de enfermedades como
la conjuntivitis, el herpes e infecciones gastrointestinales.
Higiene de las uñas: La
suciedad y los gérmenes se esconden bajo de las uñas. Si se mantienen las uñas
de los niños cortas y limpias se reduce la posibilidad de propagación de los
gérmenes a otras personas.
Higiene del oido:El
lavado debe concretarse al pabellón y a la porción más externa del conducto
auditivo que la continua. Los oídos se limpian con el agua de la ducha, ablandando
el cerumen y facilitando su posterior extracción. Es conveniente quitar
los depósitos de cera que se acumulan en el conducto auditivo externo y
dificultan la percepción de los sonidos; para ello nunca se deben utilizar
instrumentos duros ni punzantes.
Higiene de los ojos: Simultáneamente al lavado de la cara, se efectúa el de los ojos. Al lavarse la
cara se procede a limpiar con agua sola el contorno del orificio ocular,
quitando de las pestañas, legañas y polvo, sin restregar los párpados, porque
provoca irritación.
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